INHOUDSOPGAWE:

Weet U Hoeveel Kalorieë Daar Is?
Weet U Hoeveel Kalorieë Daar Is?

Video: Weet U Hoeveel Kalorieë Daar Is?

Video: Weet U Hoeveel Kalorieë Daar Is?
Video: Hoeveel calorieën verbrand je met een potje seks? - GALILEO 2024, Mei
Anonim

OK, so jou hond hou van lekkernye. Jou kat smeek feitlik vir hulle. Maar weet u hoeveel kalorieë daar in die lekkerny is?

As u ooit daaroor gewonder het, kan u verbaas wees om te verneem dat baie kommersiële troeteldier-lekkernye soveel kalorieë bevat as 'n hele koppie hondekos of 'n halwe blikkie kattekos.

En as u konsentreer daarop om haar gewig te laat daal, vermoor sulke kalorieë beslis haar dieet.

As veearts sien ek baie ontkenning as dit by vet troeteldiere kom. Een van die mees algemene lyne wat ek gevoer word deur te verduidelik waarom troeteldiere vet is, is hierdie: "Maar ek voer haar net soveel." (Hou u vingers 'n duim van mekaar om te beklemtoon.) En daar is die reël waarin die eienaar twee lekkernye per dag erken (of is dit vyf?).

Volgens my is selfs 'n paar lekkernye per dag te veel as dit so is:

Melkbene: 20 vir die kleintjies tot 225 kalorieë vir die grootste

BusyBones (deur Purina): 309 vir die kleintjies tot 618 vir die grotes

DentaBones (per stamboom): 105 vir die klein, 188 vir die medium en 300 vir die groot

Varkore is ongeveer 130 kalorieë vir die kleintjies

Rawhides? 100 tot ongeveer 600 kalorieë vir diegene wat ek gekry het

Vir 'n verwysingspunt, dink aan dat die gemiddelde koppie hondekos ongeveer 300 kalorieë bevat. Dan eers kan jy sien hoe vinnig net 'n paar lekkernye kan optel.

So, hoe hanteer u 'n situasie waar u oorgewig troeteldier lekkernye wil hê (omdat u hom in wese opgelei het om dit lief te hê), maar u nie wil voortgaan om by te dra tot die gesondheidsbedreiging wat deur haar ronde buik voorkom nie?

Oorweeg die gesonde alternatiewe wat almal hul troeteldiere kan oplei om lief te hê:

Bevrore (of vars) groenbone (23 kalorieë per halwe koppie)

Bevrore (of vars) broccoli (20 kalorieë per halwe koppie)

Wortels (4 kalorieë elk)

Appelskywe (32 kalorieë per halwe appel)

Kantaloepskywe (30 kalorieë per halwe koppie)

Ingemaakte pampoen (40 kalorieë per halwe koppie)

Air Popped Popcorn (15 kalorieë per halwe koppie)

Hierdie soort lekkernye word gewoonlik nie deur troeteldiere geniet nie en bied 'n uitstekende uitlaatklep vir ons menslike behoefte om dit met lekkernye te bedek, maar dit bevat ook nie die onteenseglike nare bestanddele nie, en ek is seker dat u nie wil beskryf nie. Maar dit is heeltemal 'n ander boodskap, is dit nie?

Beeld
Beeld

Dr Patty Khuly

Laas hersien op 16 September 2015

Aanbeveel: