Voorkom Dat Maag Van Troeteldiere Deur Prebiotiese Voedsel Ontstel Word Maar Werk Dit?
Voorkom Dat Maag Van Troeteldiere Deur Prebiotiese Voedsel Ontstel Word Maar Werk Dit?

Video: Voorkom Dat Maag Van Troeteldiere Deur Prebiotiese Voedsel Ontstel Word Maar Werk Dit?

Video: Voorkom Dat Maag Van Troeteldiere Deur Prebiotiese Voedsel Ontstel Word Maar Werk Dit?
Video: Proef op de som: word je slimmer van gezond eten? 2024, November
Anonim

Nee, dit is nie 'n tikfout nie. "Prebiotika" is anders as die "probiotiese" voedingsaanvullings wat ons al voorheen hier behandel het. Maar hulle verskil nie heeltemal nie. Hulle werk steeds op die vlak van die dunderm waar swerms bakteriese kolonies woon en vreet gelukkig op die Gi Goo van u troeteldiere.

Maar in plaas daarvan om "goeie" bakterieë direk te voorsien (gewoonlik in 'n probiotiese chewie of poeier), bied prebiotika bakteriële groeibevorderaars - die boublokke, as u wil, van gelukkige bakteriekolonies.

OK, so hier is 'n beter verduideliking, verskaf deur die International Scientific Association for Probiotics and Prebiotics (ISAPP):

“Prebiotika is selektief gefermenteerde, voedingsbestanddele wat spesifieke veranderinge in die samestelling en / of aktiwiteit van die gastro-intestinale mikrobiota tot gevolg het, wat sodoende voordele vir die gesondheid van die gasheer verleen. In teenstelling met probiotika, is 'n prebiotika gerig op die mikrobiota wat reeds binne die ekosisteem voorkom, en dien dit as 'n 'voedsel' vir die teikenmikrobes met voordelige gevolge vir die gasheer. '

Het dit? Redelik basies, reg? Maar hoewel hierdie blurb daarin slaag om te verduidelik (ten minste in beginsel) HOE prebiotika werk, is dit nie te duidelik oor wat hulle doen nie. Ons weet almal dat probiotika troeteldiere met diarree of chroniese "slegte" bakteriese oorgroei van dunderm help, maar wat is hierdie prebiotika-toekenning "voordelig vir die gesondheid van die gasheer"?

Hier is 'n voortsetting van dieselfde ISAPP-toonhoogte:

Daar is getoon dat sekere prebiotika, wanneer dit in voldoende hoeveelhede gebruik word, voordele vir die gesondheid bied, waaronder verbeterde spysverteringsfunksie en dermomgewing, positiewe modulering van immuniteit en metabolisme, verbeterde vetmetabolisme en verbeterde opname van dieetminerale. Prebiotika kan probiotiese funksies aanvul.”

As dit nog steeds vaag is, volg 'n Iams-voedingsdeskundige:

'Meer spesifiek word prebiotiese vesel gefermenteer deur baie voordelige spesies van die derm-bakteriële ekosisteem, wat lei tot die opwekking van kortkettingvetsure. Hierdie kortketting-vetsure dien dan as 'n belangrike energiesubstraat vir dermslymvlieselle, wat weer lei tot die groei van die dermslymvlies, verhoogde GI-beweeglikheid, 'n afname in patogene bakteriespesies, 'n anti-inflammatoriese toestand van die GI-slymvlies, en die modulasie van die derm-geassosieerde immuunstelsel.”

Tevrede? Geen? OK, laat my vertaal:

Probiotika is ideaal vir troeteldiere wat af en toe of selfs chroniese oorgroei van "slegte" dermbakterieë ly as gevolg van probleme soos "vullisderm" (dieetvryheid) of 'n sensitiwiteit vir of onvermoë om sekere dieetbestanddele op te neem. Die toevoeging van die goeie bakterieë help om die wanbalans reg te stel en die bevolking van die nare bakterieë af te takel. Daarom is probiotika veral nuttig vir troeteldiere wat onderbroke of chroniese diarree het.

Net so werk prebiotika om die gevolge van slegte bakterieë te versag deur oligosakkariede (meestal fruktooligosakkariede of mannanoligosakkariede) te verskaf om die groei van goeie bakterieë (hoofsaaklik bifidobakterieë en, tot 'n mate, laktobasille) te bevorder. In die geval van prebiotika strek hierdie positiewe effek ook tot die werklike dermselle. Bonus.

Dit is net nog 'n manier om die regte GI-bakterieë te balanseer, tesame met ondersteuning van dermselle, sodat troeteldiere teoreties akute GI-beledigings makliker kan verdra en minder simptome van hul chroniese dermprobleme kan ly.

Dit is die idee. Dit is ook dwingend. Enigiets wat ons help om die ingewande sonder medisyne te behandel, is 'n moontlike seën vir troeteldiere wat siektes van die spysverteringskanaal ly. Daarom word diëte wat met prebiotiese bestanddele versterk word, al hoe gewilder op die mark vir troeteldiere. Iams is tot dusver die grootste speler op die prebiotiese toneel, maar verwag om in die komende jaar meer groot troeteldierkosondernemings te sien wat hierdie bakterie-besonderhede aanvat.

Ek neem aan dit is omdat hierdie diëte werk, maar om eerlik te wees, ek het nog nie iets namens my pasiënte probeer nie. Soveel as wat ek diarreehonde en hardlywige katte met probiotika gebruik, het ek nog nie daarin geslaag om voedsel wat prebiotika bevat, aan te beveel nie.

Sommige van my onwilligheid is waarskynlik die gevolg van my aangebore, voorgeskrewe dieetkepsis … en omdat ek 'n ding het oor kommersiële voedsel in groot maatskappye in die algemeen. Maar dit beteken nie dat ek nie kommersiële diëte sal aanbeveel nie. Ek verwag immers nie dat die meeste troeteldiereienaars met voedingsdeskundiges moet konsulteer en hul eie troeteldierkos maak nie.

Dit is dus tyd dat ek hierdie kosse probeer. Is daar nog iemand wat gereed is om te stap?

Aanbeveel: