Hoe Om Met U Hond Te Oefen

2024 Outeur: Daisy Haig | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:04

Deur Jessica Remitz

Al lyk dit asof u viervoetige vriend niks meer liefhet as om op die bank te slaap nie, het honde gereelde oefening nodig om gesond te bly, net soos mense dit doen. Van lang aandwandelinge tot 'n daaglikse spel, om 'n fiksheidsroetine met u hondjie te begin - tesame met die voeding van 'n goed gebalanseerde, voedsame dieet - sal hulle gelukkig en gesond hou vir die komende jaar.

Voordele van oefening

Soortgelyk aan mense is vetsug een van die belangrikste gesondheidsrisiko's verbonde aan 'n gebrek aan oefening by honde, sê Susan O'Bell, DVM by die Angell Animal Medical Center in Boston. Dr. O'Bell merk ook op dat honde wat nie gereeld oefen nie, geneig kan wees tot verskillende gedragsprobleme, insluitend vernietigende gedrag soos blaf, grawe of kou. Afgesien van die voorkoming van hierdie probleme, ondersteun dit gesonde veroudering deur gereelde oefening aan u hond te gee deur chroniese simptome te vergemaklik en kan hulle sosiaal wees en hul omgewing verken.

"Baie honde-eienaars rapporteer dat dit lyk asof hul honde beter optree as hulle voldoende daaglikse oefening kry," volgens dr O'Bell. "Daarbenewens het ten minste een studie getoon dat honde met heupdisplasie minder mankheid toon as hulle die hele dag langer oefen."

Wanneer u hond moet oefen

Alhoewel dit belangrik is om u hond gedurende sy hele lewe te laat oefen, moet u hul lewensfase en fiksheidsvlak in gedagte hou voordat u met 'n oefenroetine begin. Puppies onder die ouderdom van drie maande, byvoorbeeld, moet onboorde tyd op sagte oppervlaktes soos gras of vloerbedekking hê; trappe moet intussen net spaarsamig gebruik word. In werklikheid wys dr O'Bell daarop dat retrospektiewe studies getoon het dat trappe deur hondjies op hierdie ouderdom 'n risikofaktor kan wees vir toekomstige ontwikkeling van heupdisplasie by sekere rasse. Sy beveel ook aan om lang lopies by u hondjie te bespaar totdat hulle 'n bietjie ouer is - tussen 10 en 12 maande oud - om te verseker dat hul groeiplate gesluit is.

Vind die regte oefenroetine vir u hond

Die beste soort en hoeveelheid oefening vir honde sal baie wissel, afhangende van die ouderdom, ras en fisieke toestand van die hond. Raadpleeg 'n veearts om die veiligste roetine vir u hond te bedink, veral by senior honde, oorgewig honde of brachycephalic honderasse soos Engelse Bulldogs, wat geneig is tot oorverhitting - veral in warm weer.

Daar is egter een soort oefening waarby u sowel as u hond dadelik voordeel kan trek: elke dag buitenshuis loop. "Tensy 'n veearts jou anders gesê het," sê dr. O'Bell, "troeteldiereienaars moet nie die krag van vinnige wandelinge gedurende die dag onderskat nie."

Bykomende vorms van daaglikse aktiwiteite kan insluit swem, 'n speletjie haal en geestelike oefening soos voedselraaisels of basiese gehoorsaamheidsopleiding. Ratsheidsopleiding en mededingende geleenthede kan ook voordelige oefeninge wees, maar slegs as u u huiswerk gedoen het. "Eienaars moet tyd neem om hulself te vergewis van wat behendigheid of ander honde sport behels," sê dr O'Bell. “… En moet deelneem aan geleidelike opleidingsprogramme, soos met enige sportsoort.”

Laastens, koördineer met 'n veearts oor 'n gebalanseerde dieet wat geskik is vir die oefenroetine wat u hond gaan onderneem. Dit sal help om die energievlak van u hond te verhoog, en as gewigsverlies ook 'n doel is, kan u die oortollige vet vergiet. Kom nou daar buite en begin oefen saam met jou hond!

Meer om te verken

7 Gesonde maniere om u hond lekkernye te gee

Hoe kan u weet dat u troeteldier oorgewig is?

Die rol van oefening in gewigsverlies vir troeteldiere